Endurance Passion 13
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La diététique

La pyramide alimentaire : une question de proportions
La pyramide alimentaire : une question de proportions

Chose promise chose due : ça faisait longtemps que je vous en parlais, eh bien voilà voici venu le temps des bonnes résolutions.

Oui, je sais certains d'entre vous ont déjà une alimentation saine et équilibrée, je m'adresse donc en particulier aux buveurs de limoncello ou autres trinqueurs du vendredi soir et du W.E.

Je vous livre avec une profonde fierté et sous couvert des spécialistes médicaux du groupe ce diaporama sur la bonne bouffe; les plus anciens le connaissent déjà et n'ont d'ailleurs pas ( à mon grand regret) adapter leur alimentation mais je sais qu'ils s'en mordent les doigts.

Pour ceux et celles qui vont le découvrir, prenez bonne note de ces conseils et n'hésitez pas à me poser vos questions.

votre retour m'intéresse. Marc.

Alimentation du coureur EP13
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